ACEITE DE OLIVA: EL ORO LíQUIDO PARA TU DIGESTIóN

Aceite de oliva: el oro líquido para tu digestión

El papel de un microbioma intestinal saludable va más allá de una digestión eficaz ; se extiende a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado de ánimo. La creación de un ambiente propicio en nuestro sistema digestivo, por lo tanto, se apoya en una alimentación cuidadosa y elegida. Al incorporar alimentos específicos

read more

Kéfir: tu aliado períodico para la salud intestinal

Lograr una salud intestinal óptima va más allá de la simple digestión; influye profundamente en nuestro estado de ánimo, inmunidad y confort general. La clave para alimentar un microbioma saludable yace en una dieta variada que priorice alimentos concretos, acompañados de recetas que potencien sus beneficios. Al incorporar alimentos fermentad

read more